Drink Water Reminder - Alarm

Bere regolarmente acqua è la chiave per un corretto peso corporeo, una pelle sana e per un
miglioramento della concentrazione. A volte è difficile ricordare la regolarità. Questo è
gravemente dannoso! Stai cercando il modo per avere delle abitudini sane? I problemi con
la pelle o con il peso sono solo alcuni rischi a cui sei esposto.
Ricorda che il liquido non è solo acqua ma anche caffè, succo, latte o tè. Nella nostra
applicazione puoi aggiungere ogni tipo di bevanda, così riesci a controllare precisamente la
quantità di bevande consumate!
Lapplicazione consente:

-impostare le notifiche di aggiornamento quando bevi (lopzione si può anche disattivare)
-creare il profilo individuale e lobiettivo a cui miri
-calcolare la giusta dose giornaliera dei liquidi in base alla tua età, altezza, peso o sesso
-aggiungere vari tipi di bevande
-seguire progressi nel corso del mese
-raccogliere i premi in base allobiettivo raggiunto, che motiva per lidratazione sistematica


Perché bere acqua è così importante? Ricorda che lacqua si trova in ogni cellula del tuo
corpo. Per questo la giusta quantità è fondamentale per il corretto funzionamento del corpo.
Lacqua regola la temperatura corporea, accelera il metabolismo e purifica dalle tossine. La
sua mancanza ti porterà, per esempio, problemi alla pelle, una ridotta concentrazione e/o
insonnia. Prenditi cura della tua salute e controlla costantemente il livello di idratazione.